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esperienze foodpring: Prodotti |  Concetto |  consultazione

esperienze foodpring: Prodotti | Concetto | consultazione

foodspring convince con un concetto olistico, una consulenza esperta e prodotti di alta qualità I concetti di dieta sono molti. Foodspring è diverso. foodpring combina sport e dieta alimentare con spuntini sani e superfoods. Le opzioni di consulenza di esperti nutrizionisti qualificati completano il concetto.

The Fitness Project di Alexandra Reinwarth

The Fitness Project di Alexandra Reinwarth

Alexandra Reinwarth è una scrittrice e vive vicino a Barcellona. Ha scritto libri ben noti come "Miss Sex", "The Lucky Project" e "Chick Code". Il suo nuovo lavoro "The Fitness Project - Come ho provato (quasi) ogni cagata per rimettermi in forma" è altrettanto spontaneo, onesto e divertente di quanto conosciamo l'autore.

VELOCITA ': in 15 minuti alla figura del sogno

VELOCITA ': in 15 minuti alla figura del sogno

SPEED-FIT e SPEED-SLIM conoscono molti berlinesi dalla TV. Gli spot promettono non solo un allenamento olistico della forza in 15 minuti, ma anche un corpo snello e fermo in tempi record. Certo, "veloce perdita di peso" e "allenamento efficace in soli 15 minuti" suona alla grande

Vero o falso?  Suggerimenti per il fitness nel test

Vero o falso? Suggerimenti per il fitness nel test

La saggezza più pazza su fitness, alimentazione e sport sta circolando. A volte non è così facile scoprire quali consigli di fitness puoi credere. Per essere sicuri, ti presentiamo i consigli di fitness più noti e scopriamo quali sono corretti e quali no! Solo l'allenamento di resistenza brucia i grassi Non è vero! Inc

Stand up Paddling: allenamento in natura

Stand up Paddling: allenamento in natura

Stand-Up Paddling è ancora uno sport molto giovane, adatto agli amanti della natura e ai principianti sportivi. Soprattutto per le donne, lo sport offre molti vantaggi rispetto ad altri sport. Quali sono e cosa dovrebbe essere considerato in stand-up paddle, riassunto abnehmen.net. Lo stand-up paddle (SUP) offre un allenamento per tutto il corpo.

Allenamento in bici a temperature fredde

Allenamento in bici a temperature fredde

I vincitori del ciclismo sono fatti in inverno. Stupido solo, che è sempre freddo spiacevole alle nostre latitudini e buio presto. Quindi cosa puoi fare per metterti in forma per la prossima stagione? In linea di principio, il maltempo non è un motivo per perdere un allenamento ciclistico pianificato.

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Lo yoga è un'antica dottrina della filosofia indiana. L'obiettivo dello yoga è di portare il corpo, l'anima e lo spirito in armonia. Ci sono diverse forme di yoga - una delle quali è Hatha Yoga. La parola stem hatha di Hatha Yoga deriva dall'uso indiano e significa forza e tenacia. Q

Perdere peso con Step Aerobic

Perdere peso con Step Aerobic

Con Step Aerobic puoi perdere peso, senza fare domande. Se non ci credi, dovresti visitare una palestra e frequentare un corso di step aerobics. Scommetto che poi ha cambiato idea su step aerobics. Step Aerobic è uno sport indoor - almeno è nato nella hall. Lo strumento di allenamento più importante di Step Aerobic è il cosiddetto Step-Board o Step-Platform. È

esercizi per la schiena

esercizi per la schiena

Una scuola secondaria è un programma di esercizi mirati per prevenire problemi alla schiena o minimizzare i reclami esistenti. Viene fatta una distinzione in un back-school tra l'approccio classico e quello moderno. La teoria classica si occupa di misure che mirano a una postura e un movimento back-friendly.

Metabolismo anaerobico

Metabolismo anaerobico

Oggigiorno, quando salti nello sport dell'avventura, sei bombardato da parole straniere e termini tecnici. O chi ha mai sentito parlare del metabolismo anaerobico? Non è così complicato come sembra. Il metabolismo anaerobico è una forma speciale di metabolismo energetico. I nostri muscoli hanno bisogno di energia per lavorare. N